Tinotenda
“Je helpt me zo veel meer met liefde in plaats van kritiek”
“Je helpt me zo veel meer met liefde in plaats van kritiek”
Waarom is het voor jou moeilijk om te stoppen met roken?
“Ik rook vaak als ik buiten de deur ben, of als ik me gestrest voel. Ik vind het niet eens lekker, mijn haren en vingers stinken erdoor en eten smaakt minder lekker. Daarom probeer ik heel vaak te stoppen. Maar soms als ik me heb voorgenomen: dit is mijn laatste pakje, dan koop ik onbewust toch weer een nieuwe. Zonder dat ik dat wil, is het echt een gewoonte geworden.”
“Ik vind het niet eens lekker, mijn haren en vingers stinken erdoor en eten smaakt minder lekker.”
Hoe kan jouw omgeving je helpen?
“Het helpt als mensen begrip tonen. Ik zou graag willen dat mijn moeder zegt: ‘ik weet hoe moeilijk het is, laten we het samen doen.’ Dat helpt meer dan kritiek geven. Rokers hebben ook liefde nodig!”
“Steun je mij bij al mijn volgende stoppogingen?”
“Door te zeggen dat ik het kan, geef je mij hoop dat het lukt”
“Wil je mijn stoppogingen positief benaderen?”
“Probeer je in te leven in de verslaving”
“Ik hoop echt dat ik het stoppen volhoud. Jij ook?”
“Het helpt me als je mij aanmoedigt”
“Het is geen excuus, maar een verslaving heeft altijd een reden”
“Eerst zien dan geloven, dat zorgt dat ik weer een sigaret opsteek”
