Bescherm je baby voor, tijdens en na de zwangerschap

Wil je zwanger worden? Of ben je al zwanger? Stoppen met roken is heel belangrijk voor een gezonde start van je baby! Voor het (ongeboren) kindje is een rookvrije omgeving het beste. Daarom is het goed om samen met je partner afscheid te nemen van sigaretten en e-sigaretten (vapes).

26 oktober 2023

Kinderwens

Als je graag zwanger wilt worden is het belangrijk voor je baby dat je stopt met roken vóórdat je zwanger bent. Dat geldt ook voor je partner. Zo word je makkelijker zwanger, heb je minder kans op een miskraam en bescherm je de ontwikkeling van je kind.

Verloskundige Juliette legt uit waarom roken vóór de zwangerschap geen goed idee is: 

Zwangerschap

Ben je zwanger en wil je stoppen met roken? Heel goed! Jouw baby krijgt namelijk direct meer zuurstof en voeding als jij rookvrij bent. En er zijn nog veel meer voordelen op te noemen: bekijk ze via Rookvrijeouders.nl! Luister daar ook naar ervaringen van anderen en ontdek welke gratis begeleiding je kunt krijgen bij het stoppen.

Na de bevalling

Na de bevalling is het voor jou en je partner net zo belangrijk om rookvrij te blijven als daarvoor. Roken is namelijk schadelijk voor je baby, ook als je alleen buiten rookt. Dat komt doordat je kind dan alsnog schadelijke stoffen binnenkrijgt via ‘derdehands rook‘. Wil je weten hoe je je baby het beste kunt beschermen? Lees verder via onderstaande button!

'Met begeleiding verdubbel je de kans dat het je lukt om te stoppen'

Gratis begeleiding bij stoppen

Begeleiding zoeken bij het stoppen is altijd een goed idee. Hiermee heb je namelijk dubbel zoveel kans dat het je lukt om te stoppen met roken! Er zijn verschillende manieren waarop je begeleid kunt worden: je kiest zelf een manier die goed bij je past. Zoals:

  • Vraag hier gratis telefonische coaching aan.
  • Bel met de Stoplijn (0800-1995) voor al je vragen over stoppen met roken.
    Je kunt ook met de Stoplijn chatten op deze pagina.
  • Vraag je huisarts om hulp bij het stoppen: maak een afspraak om je stopwens te bespreken.

Ga voor een volledig overzicht van alle mogelijkheden naar Ikstopnu.nl.

Meer informatie

Ga voor meer informatie over rookvrije zwangerschap naar www.ikstopnu.nl/rookvrijeouders en ontvang tips én gratis begeleiding. 

Ook de onderstaande folders geven je waardevolle informatie:

 

Lees verder